武術

武術探究ブログ/2010-09-21

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中級編 

中級編動画の第一弾です。

初級にて基本を身に付け、
中級レベルでは、
悪条件からの切り返しを主体とした練習をします。

足場の悪い、狭い場所でのシャドーや、
「小指で相手を弾く」技もこの段階で練習します。

注意)
地面を蹴ったり、踏ん張ったりすると、
転んでしまいます。



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