武術

「用意不用力」について

今日は、
「用意不用力」についてです。

簡単な理解としては書いてある通りの、
「力を使わずに意（意識）を使う」になります。

意（思い）は、
力が伝わるよりも速く対象（物）に到達します。

身体各部の要領をうまく使うことが出来れば、
意識すると同時に力を伝達することが出来るようになるので、
「勁は速く、力は遅い」
という言葉の意味が理解できるようになります。

力を抜いて意識を通すことが重要です。

コメント