身体操作法を知らない先天的な状態です。
多くの場合、 各部の筋トレやウェイトトレーニング等を行うので、 動く時に溜めの動作等が必要となり、 出だしが遅い上に、 最大スピード又は最大パワーに到達するまでに、 時間がかかります。
そして、 パワーを付ければスピードが落ち、 スピード重視ならパワーが出ないというジレンマに陥ります。
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