武術 格闘技

武術探究の旅へ 、ようこそ

武術を基にした身体操作術（体術）の研究、実践サイトです。

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プロフィール

簡単な自己紹介と武術経歴等を書いています。
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武術 をやるうえで必要な心を磨くための徳について書いています。
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要諦・要領

効率よく大きな力を引き出す身体の使い方やそのコツを、
諸派武道・武術の要諦と比較して書いています。　
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古くからある「気」についての基本的な考え方です。
武術 では大きな力を発揮するときのイメージとしての役割を果たします。　
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武術・武道・格闘技のことのみならず、
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また私以外の武術武道格闘技等の参考動画や、
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武道・武術 の稽古会や講習会、格闘技の大会など、
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武術探究の旅について

私はこれまで、
中国武術をベースに効率良く大きな力を引き出す、
身体の使い方を模索してきました。

時には武道や格闘技の諸派の方々との交流や、
著名な武術家の方の講習会などに行って、
自身の成果を試してきました。

格闘技としてやっていた練習を、
武術 にシフトチェンジした当初は、
「中段突き」の練習にのみ明け暮れ、
それを追求することだけを考えていたのですが、
ある時「中段突き」を応用した他の技ができないものか、
同じ動きの要領で形だけ変えることは可能か、
などと考えるようになり、
「太極拳論」や「拳意述真」など武術の要諦を、
心のよりどころとして、
独自の研究と実践に取り組みはじめました。

その中で得られた身体各部の使い方のコツを、
私は「身体（操作）法」や「（身）体術」と呼んでいます。

身体の一部分に負担をかける筋力トレーニングは、
若い時期にはある程度の成果を出すことができますが、
その力は老化と共に衰え失っていきます。

また過度に負担をかけてしまうことで身体を痛める原因にもなります。
（例外的な方もいらっしゃいますが。）

「体術」は体全体をうまく使い、
効率よく大きな力を引き出すことができるので、
少ない労力にもかかわらず大きな成果を得ることができます。

現代風に言えば正に、
「低燃費でエコロジー」と言えるのではないでしょうか。

ただ格闘技やスポーツなどである程度の成果を上げている方が、
短絡的に武術の動作に取り組むのはリスクを伴います。

しかし全く方法が無いわけではありません。

すぐに効果の出るやり方もいくつかあり、
既に結果を出されている方がいることも確かです。

私自身まだ道半ばではありますが、
これまでの成果を書き記すと同時に、
今後の研究や練習に役立つウェブサイト作りをしていきます。

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