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ようこそ！ 武術探究の旅へ！！
⇒ 「ブログ」 更新しました。 7/11
⇒ 「掲示板」 設置しました。 6/16
◎ このホームページでは、
中国武術を中心に独自の観点で武道・武術の研究と実践をしている作者が、
これまでに得た独自の「武術理論」を使って、色々な事にチャレンジしていきます。
（予定や結果は随時ご報告します。）
※ 「掲示板」はマナーを守って、楽しく自由に投稿して下さい！
武術習得のためのワンポイント集
目次
★ 貴方のスタイルに合わせて「習得」しましょう。
「武術」の本質は、身体各部を効率よく使うことで無理なく力（勁）を発するための技術です。
貴方のスタイルに合わせて習得できます 。
※ 日常生活に取り入れることで、習得は早まり、技が深まっていきます。
☆ 努力とは力む事ではありません。誠を積み重ねることです。
努力とは、ただ我武者羅に頑張ることではありません。
物事の本質を知り、無駄を省いていくことが大切です。
※ 最小限必要な正しい知識を身につけるようにしましょう。
★ 気付き（ひらめき）について。
ちょっとした「要領」を知るだけで、
さっきまで全く出来なかった事が出来てしまい、
とても不可能だと思っていた事を可能とします。
※ 士別れて三日即ち当に刮目して相待つべし。
☆ 武術は体の方程式
効率の良い「身体操作法」は存在します。
それは部分的な筋肉から捻出させる力ではなく、
わずかな動きでも、体全体を強調一致させて動くことです。
そのための「知恵」が武術にあります。
� � 「体」というハードに、
�◆� 「武術」というソフトを組み込むことで、
�� 「身体」を効率よく使うことができます。
★ 使えない十の技より、信頼できる一つの基本
試合など、いざ自分の力を発揮しなければならない時、
本当に役に立つのは、最も練習した「基本動作」だけです。
※ 千招を知る者を恐れず、一招に熟する者を恐れよ。
☆ 全ての技は基本の延長線上にあります。
一つの正しい基本動作を習得することによってのみ、
本質的な技が無限の広がりをみせていきます。
※ 一刀は万刀を生じ、万刀は一刀に帰す。
★ 気は形を作り、また、形に沿って流れる。
力を出すのに力む必要はありません。
正しいフォームから力は導き出されます。
※ 形が正しければ気が流れ、気が流れれば勁が出る。
☆ 陰でもなく陽でもなく太極を以ってよしとする。
常に陰陽のバランス（中庸）を取ることに気を付けてさえいれば、
全てのことが良い方向へ行きます。
※ 万物は陰を負いて陽を抱き、冲気以って和を為す。
★ 後天を学ぶことで先天が活かされます。
� ，燭昔惑い擦法∋廚い里泙泙卜�習しているだけでは上達は難しいでしょう。（先天の状態）
�◆＼気靴ぅ侫�ームで、ゆっくり動くことで脳に動作を修正させていきます。（後天の状態）
�� そのフォームで、自然に速く動けるようにします。（後天を踏まえて先天に戻る）
※ 先天無くして後天は根本的になく、後天無くして先天は不完全である。
