今日は、 「用意不用力」についてです。
簡単な理解としては書いてある通りの、 「力を使わずに意(意識)を使う」になります。
意(思い)は、 力が伝わるよりも速く対象(物)に到達します。
身体各部の要領をうまく使うことが出来れば、 意識すると同時に力を伝達することが出来るようになるので、 「勁は速く、力は遅い」 という言葉の意味が理解できるようになります。
力を抜いて意識を通すことが重要です。
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